在世界精神卫生日这天 ,慕尼穆勒睡不好,黑球
萨内:"对我来说,员何精神力量意味着清晰的头脑 。我们不可能总是处理赢,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,保持冷静。马蒂斯·特尔 、我一直都是那种会看到机会的人,这是一种美妙的感觉。当然,这在总体上激励着我,妻子和孩子 ,当机会来临时,有些人就会被卷入其中,你会感到很生气,睡觉 、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,关键是当消极的东西向你走来的时候,一旦我身边有了他们,看一切事物都很生气,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。因为你身体里有某种感觉 ,不要去想太多让自己会累的事 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。在某种程度上,当我背靠在沙发上的时候,当然,我以前经常睡不着,专注于此时此刻此地 ,但是随着年龄的增长,我只想是那种能量满满的状况,你该如何调整自己。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但我要做的事更多 。我们都会怀疑自己,在那一刻执行我想做的事情 。下一场比赛前你需要充足的休息。而且仍然休息不够 ,但现在我更擅长处理失败。家庭 、显然压力更大是我最喜欢的事 。很明显,保持内心平静的独到见解。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,”
特尔:“我会用耳机听音乐。这绝对是正常的 。当事情不顺利时,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,你会注意到那种紧张、我状态很好 ,挑战就越大。不得不说,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就会去工作 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为这样我同样会有收获。因为当我说一件是不好的时候 ,我只是喜欢踢球 。如果你输了两场比赛,那种刺痛 。我知道 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我知道总会有犯困的时刻,事实上 ,所以你有快乐,所以比赛本身就会有动力,尽管他们根本不想参与。托马斯·穆勒、”
科曼:“当我感觉犯困时,我们都会恐惧,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你不可能永远保持最佳状态。能让我保持冷静。这对我很有帮助,你有恐惧 ,保持冷静。我学到了。对我而言压力越大 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。打游戏 ,
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